家庭血圧はどうやって測るのですか?【循環器内科】

A:朝と夜の1日2回、座位で測定します。朝は起床後1時間以内、食前・服薬前、排尿後、夜は就寝前、座って1-2分間の安静を保ってから測るようにしてください。血圧計は、上腕にカフを巻くタイプをお勧めします。手首に巻くタイプは、値が不正確になりがちなので注意して使ってください。